通过这些来预防精索静脉曲张！上海九龙医院提醒，生活中的很多因素都可能会引起精索静脉曲张，从而导致男性不育的情况发生，对于该病治疗起来也比较麻烦，那么健康男性平时就应该注意预防，不患病才是重要的。那么要如何预防精索静脉曲张呢？相信不少男性都存在这样的疑问，下面就来一起了解下吧。

　　1、因为精索静脉曲张的发生和性冲动旺盛、性器官常常过度充血有关，所以控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张发病的重要。

　　2、及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，降低炎症发生的机会，也是预防精索静脉曲张发生的重要措施之一。

　　3、禁烟、酒，忌刺激性食物。平时注意多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，这些对精索静脉曲张的预防是相当有利的。

　　4、生活注意保持规律，心情舒畅，注意休息，避免疲劳。防止剧烈运动、重体力劳动以及久站。

　　平时如果男性不重视对身体的保养，那么疾病就很容易在不知不觉中入侵身体。因此男性平时不但要养成良好的生活习惯，同时也要注意保养好身体，针对一些易患病落实好预防，不给疾病有乘虚而入的机会。