近年来越来越多的男性受到不育的困扰,不仅会对男性的身心健康带来伤害,更是影响到整个家庭的和谐与安定.所以上海九龙男子医院医生介绍说,男性在生活中要做好预防措施,避免不育症的发生.下面就来看看,男性不育症要如何预防?

　　上海九龙医生指出在平时的生活中男性朋友不要总是穿着紧身的衣物,使阴囊长期被挤压,温度得不到调节,甚至影响青春期男子的发育,可谓是男子不育的罪魁祸首.要穿的话好一次不要超过两个小时,处于青春期的男孩子好不要穿.

　　男性不育的原因很多,我们都知道精子会存储在精囊内,而且在进行有丝分裂的时候,环境的温度在28-33摄氏度之间才能生成正常的精子.而阴囊自身具有调节温度的功能,当外界温度高于28度时,阴囊会松弛下垂,增加散热量来降低自身温度;当外界温度过低时,阴囊皱缩,减少自身散热面积保护睾丸.

　　在平时的生活中洗澡时水温要在三十度左右,男性朋友要多注意清洗阴部,防止包皮垢的形成引起一些炎症,另外注意不要用香皂等洗阴部,这样很容易破坏尿道自身免疫环境,容易引起炎症反映,香皂中的某些成分还可能杀死精子,所以好用清水或者男性专用洗液等.

　　上海男科医院提醒:男性不育带来的危害很大,生活中引起不育的原因也有很多,所以,为了避免不育症的发生,大家要积很的做好防治工作.养成良好的生活习惯,注意自己的日常饮食,多参加体育运动,增强自己的身体素质,提高免疫力和抵抗力,保护好自己的身体健康.