早泄的调理有哪些食疗方法？男性早泄的治疗除了在医院治疗外，日常生活中的因素也可以作为早泄调理的有用方法。上海九龙男科医院医生建议，早泄的调理应该时刻保持生活规律、合理的作息时间、科学的饮食，相信一定会早日摆脱疾病的困恼。

　　那么早泄的调理有哪些食疗方法呢？

　　1、鸡蛋：鸡蛋是人体性功能所需要的食物，新鲜鸡蛋含有人体必需的氨基酸，还含有大量形成男子精液的物质锌，所以鸡蛋对于人们性生活后恢复元气的佳品。在性生活前多吃鸡蛋，对于男性的早泄具有很好的调理作用。

　　2、羊肉：羊肉具有补肾助阳的功效，羊肉对于缓解男性房事后出现的腰膝酸软有很好的效果，多吃羊肉对于疲倦遗精有很好的效果。

　　3、驴肉：驴肉是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇的营养肉类。中医认为，驴肉有滋阴壮阳、补气养血、的特殊效果，因此可治疗阳痿不举、腰膝酸软等疾病。而且自古以来就有“天上龙肉，地下驴肉”的说法，可见驴肉的味道很其鲜美。

　　温馨提醒：早泄患者要处理好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，不要因为自己患有早泄而低人一等，应该时刻保持良好的心情，努力营造温馨，良好的家庭气氛和安静的性生活环境，性交过程中不要紧张，顺其自然就好，妻子要鼓励丈夫积很的配合，一定会早日好转的。