男性出现阳痿的状况在生活中会比较常见,因为身体状况、环境变化、心情因素等都可以对男性的性功能产生影响,所以对于阳痿的预防问题也逐渐被男性提上来日程,这其中让男性疑惑和不安,男性长期熬夜吸烟会导致阳痿吗?接下来就请上海九龙男子医院医生来为我们讲解下吧.

　　一、睡眠对男性的性能力有着相对性的影响

　　都市丰富的夜生活,无论是上网还是泡吧,这些都是让男性乐此不疲的事情.然而,这种习惯对男性来讲却并不是什么好事.

　　医生提醒男性朋友们,熬夜不仅会造成性欲的降低,还对身体的器官造成功能性损伤.长期进行熬夜的话会造成男性的内分泌,身体和精神长期处于疲劳的状态中,对性生活无法保证质量,容易产生阳痿等性功能障碍.

　　所以男性应当爱护自己的身体,在11点前睡觉是好的,还要保证有足够的睡眠时间和质量,这样第二天会有很好的精神状态,能够提高生活的质量.

　　二、长抽烟伤害性功能

　　男性在面对压力而烦躁不安时,往往会选择用抽烟来缓解压力,但是抽烟的坏处却是非常的大的.香烟会严重伤害到男性的性能力,长期抽烟更是会让男性容易患上性功能障碍的问题.

　　医生建议,香烟中还有多种有毒的化学物质,这些物质会对男性的精子产生很大的杀伤力,破坏精子的质量,还容易造成男性出现阳痿,是伤害男性性功能的一个习惯.

　　所以,男性为了自己身体的健康,好还是选择戒烟,男性在戒烟的过程中,尽量保持一个良好的心理状态,不要陷入负面情绪中,否则对健康会有很不利的影响.