性生活是我们生活中不能少的一项活动，可是很多男性性生活太短不能满足性伴侣的需求，性生活如果不足3分钟的话那就是重度早泄，对于男性朋友来说是非常不利的，这样会产生自卑没有自信心，那么，在日常生活中性生活时间短吃什么食物好呢？下面上海九龙男子医院医生给大家介绍性生活时间短可以吃的一些食补。

　　1、泥鳅：含有丰富的蛋白质、维生素等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。可以很好的调节性功能，泥鳅中含有的一种特殊的蛋白质可以很好的促进精子的形成，成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　2、绿茶：绿茶的功效可谓是非常多的，具有抗癌、减肥、延缓老年痴呆症等优点，绿茶对疾病有很好的缓解作用。不管是热水还是冷水，只要加入一点绿茶对你的身体都是百利无害。

　　3、鸡蛋：鸡蛋中含有的蛋白成分与人体蛋白质是非常相似的，鸡蛋中的蛋白质基本上是可以被人体吸收的。研究表明，鸡蛋是增强人体性功能的佳营养添加剂。

　　性生活时间短吃什么食物好呢？通过上述介绍，相信大家都有所了解，早泄对夫妻之间的感情影响是很大的，严重的患者还会引起不育的现象发生，如果上述食补对于早泄的治疗起不到任何作用的话，一定要及时去医院针对性的进行治疗，这样才能早日康复。