现在社会压力大增,男性朋友在生活中不堪重负,过度的劳累,容易患上早泄疾病,让性生活变的不和谐,威胁家庭的和谐.那么,日常要如何预防早泄呢?关于这个,下面就来听听上海九龙医院男科医生的介绍.

　　一、节制房事:男性性生活要合理安排,不要过度频繁的性生活和手淫,让性器官充分的得到休息,保证自身的精力.

　　二、性生活时间调整:男性早上会出现晨勃现象,这个时候进行性生活,状态会相对比较好,可以有用的提高性生活质量.

　　三、增强体质:在平时要多参加运动,适当的锻炼能够增强男性体质,有助于延长性生活时间,避免早泄的发生.

　　上海男子医院提醒:男性在生活中想要性福美满的生活,就能做好早泄的预防工作,远离早泄的发生带来危害.如果还有其他关于早泄的问题,可点击咨询,我们的医生会在线为您详细解答.